Le système de grades

L'évaluation de passage de grade a un but pédagogique de vérifier votre évolution en Gu Lang Do et ce, dans une certaine période de temps (dépendant de la facilité d'adaptation de chaque personne).

Le grade regroupe un ensemble de connaissances et capacités qui permet étape par étape l'apprentissage du Gu Lang Do.

Lorsque votre Senseï juge logiquement que vous avez atteins une autre étape dans votre évolution et vos réalisations en arts martiaux, après une sérieuse évaluation résultant positivement, il vous remet honorablement un certificat indiquant le nouveau grade obtenu ainsi que la ceinture qui s'y rapporte.

Il y a six grades pédagogiques à acquérir pour l'évolution en Gu Lang Do.

1e Grade : Ceinture jaune.

A) Respect de la charte des règlements du dojo.

B) Connaissance du salut traditionnel et respect de l'application.

C) Connaissance technique et application des positions de base, déplacements, esquives, déviations, blocages, brises chutes et certaines bases de coup de poing, coup de pied, mise au sol, clé, étranglement et désarmement.

D) Être en mesure d'appliquer la préparation au cours (échauffement et stretching) en faisant preuve de confiance en soi.

2e Grade : Ceinture orange.

A) Respect de l'assiduité et de ponctualité avant et pendant les cours.

B) Connaissance de la terminologie technique.

C) Connaissance technique et application de tout types de coup de poing, coup de coude, coup de pied, coup de genou, mise au sol, clé, étranglement et désarmement.

D) Être en mesure de faire son maximum et de se concentrer lors de différentes épreuves.

3e Grade : Ceinture verte.

A) Respect des difficultés et apprendre à passer à travers avec le sourire.

B) Connaissance de l'historique et de la mission du Gu Lang Do.

C) Connaissance technique et application d'un enchaînement technique pour chaque différente catégorie.

D) Être en mesure de faire des enchaînements en défensive et en attaque en combat debout de Boxe anglaise, de Boxe américaine (Kickboxing) et de Boxe Thaïlandaise (Muay Thai) et être en mesure de faire des défensives et attaques en combat au sol (1 round de chaque).

4e Grade : Ceinture bleue.

A) Respect des autres par la voie de la politesse donc du gentleman.

B) Avoir réussi la formation de niveau 1.

C) Connaissance technique et application d'un enchaînement technique pour chaque différente catégorie (les choix doivent être différents de l'évaluation précédente).

D) Être en mesure de faire des enchaînements en défensive et en attaque en combat debout de Boxe anglaise, de Boxe américaine (Kickboxing) et de Boxe Thaïlandaise (Muay Thai) et être en mesure de faire des défensives et attaques en combat au sol (2 rounds de chaque).

5e Grade : Ceinture brune.

A) Respect des bonnes actions sociales et être en mesure d'en appliquer.

B) Avoir réussi la formation de niveau 2.

C) Connaissance technique et application de deux enchaînements techniques pour chaque différente catégorie (les choix doivent être différents des évaluations précédentes).

D) Être en mesure de faire des enchaînements en défensive et en attaque en combat debout de Boxe anglaise, de Boxe américaine (Kickboxing) et de Boxe Thaïlandaise (Muay Thai) et être en mesure de faire des défensives et attaques en combat au sol (3 rounds de chaque).

6e Grade : Ceinture noire.

A) Avoir étudié toutes les procédures du Gu Lang Do.

B) Connaissance générale des différents arts martiaux ainsi que des vertus du code du Bushido par l'interprétation du Gu Lang Do.

C) Évaluation sur l'évolution technique face aux différentes exigences des grades précédents et connaissance technique et application de tous les enchaînements techniques pour chaque différente catégorie.

D) Être en mesure de se défendre contre plusieurs adversaires en attaques improvisées et aussi, être en mesure de faire des enchaînements en défensive et en attaque en combat de Mixed Martial Arts (MMA) (rounds indéterminés).

PS. Il y a un autre grade pédagogique sous forme de titre de responsabilités et d'évolution possible à acquérir (pour les personnes intéressées) : 

Ceinture noire première dan.

Titre : Instructeur « Senseï ».

Pour acquérir ce titre, la personne doit avoir réussi la formation de niveau 3.

D'autres grades (dan) font aussi partie du système.

Les grades doivent respecter un nombre d'heures minimum avant l'évaluation de passage et doivent être grandement mérités. Cela a pour but de permettre l'assimilation technique et le développement psychologique de la patience ainsi que de la persévérance de l'individu. La période de temps suivant le minimum requis peut varier selon certaines conditions humainement réalistes. Ces dernières sont : Rapidité d'apprentissage, génétique musculo-tendineux, intérêt psychologique, expérience en arts martiaux, type d'entraînement, assiduité, etc. Alors, il est logiquement possible qu'une personne obtienne plus rapidement un grade ou un titre qu'une autre personne.

No.1 Vous devez respecter les règlements et procédures du Dojo.

No.2 Lorsque vous entrez dans le Dojo et après avoir enlevé vos souliers :

Vous devez régler vos obligations ou cotisations mensuelles qui normalement doivent être faits, soit le cours précédent le premier cours du mois, ou au premier cours du mois. N'oubliez pas que votre instructeur n'est pas un huissier, donc ne doit en aucun cas courir après vous pour être payé. Alors, c'est à vous d'y penser.

Ensuite, vous devez passer au vestiaire pour vous changer et ensuite installer vos bandes à mains afin d'être prêt pour le début du cours.

PS. Il est important de respecter les autres disciplines qui peuvent se dérouler en même temps, avant ou après la votre. Alors, si c'est le cas, gardez le silence et évitez surtout d'émettre des commentaires ou argumentations négatives. N'oubliez pas que les personnes pratiquant les arts martiaux font tous partie d'une même famille.

No.3 Lors des déroulements de cours, peu importe votre grade ou votre niveau d'amitié avec l'instructeur, vous êtes tous ses élèves. Donc, vous êtes tous important à ses yeux. Alors, aucun favoritisme, avantage ou acquis ne doit êtres pris ou attendu de votre part. N'oubliez surtout pas que votre instructeur porte un titre et un grade avec fierté et honneur. Ce titre par exemple de « Senseï », doit donc être employé par vous lorsque vous vous adressez à lui.

No.4 Lors des déroulements de cours, si quelque chose vous dérange ou vous déplait, il est important de ne pas en faire part pendant le cours. Cela a pour effet d'amener du négatif au groupe, et tel un virus, se répandre sur la majorité pour ensuite faire perdre la positivité ainsi que la concentration primordiale à l'amélioration et la sécurité de chaque personne. De plus, comme au travail, les problèmes personnels doivent rester à la maison. Les commentaires ou plaintes doivent être partagés à l'instructeur en privé, avant ou après les cours.

No.5 Lorsque l'instructeur donne des explications, que ce soit en s'adressant à une personne ou au groupe, vous devez suspendre vos dialogues afin que tous aient droit aux précieux conseils d'évolution technique ou autres.

No.6 Lorsque l'instructeur demande une exécution technique, évitez d'émettre des commentaires personnels ou de votre propre vision. L'exécution doit être respectée telle qu'enseignée. Les commentaires ou vision doivent être partagés à l'instructeur en privé, avant ou après les cours.

No.7 Lorsque l'instructeur vous prend dans l'erreur, il faut faire preuve d'humilité et éviter de donner les milles et un raisons possibles. N'oubliez pas que le rôle principal de l'instructeur est d'enseigner. Donc, dans votre évolution technique, ce dernier vous connaît assez bien. Alors, lui-même prendra conscience de la possible raison de l'erreur observée.

No.8 Lors des exercices ou exécutions techniques en équipes, vous devez rester concentrer et discuter technique. Discuter de votre fin de semaine ou autres sujets personnels pourra être fait, mais avant ou après les cours. N'oubliez pas que vous êtes au moins deux par équipe et que l'autre personne est sûrement ici afin d'évoluer en arts martiaux.

No.9 Avant, pendant ou après les cours, ne jouer pas les instructeurs et ce, peu importe votre grade. Vos conseils, trucs ou techniques personnelles doivent être approuvées par l'instructeur. De cette façon, vous éviterez d'être responsable qu'une personne fasse d'autres erreurs en brûlant une étape ou au pire qu'elle se blesse. Avant d'obtenir le titre d'entraîneur ou d'instructeur, vous avez le droit de corriger certains aspects techniques simplement par la même méthode que votre instructeur, mais pas d'enseigner. N'oubliez surtout pas que les explications et conseils de l'instructeur prime à bord.

No.10 Lorsque l'instructeur vous demande de frapper moins fort sur une personne ou un équipement, c'est qu'il y a une raison. Si l'instructeur demande à une autre personne de vous frapper moins fort et ce, même si vous vous sentez capable d'encaisser, c'est qu'il y a une raison. Éviter les blessures ou désagréments psychologiques, font souvent partie de ces raisons. Alors, il est important d'agir en conséquence et de ne pas oubliez que vous n'avez rien à prouver à personne.

P.S. Lorsque vous omettrez de respecter une règle du respect et de la discipline, à la fin du cours, l'instructeur vous remettra une enveloppe avec cette Charte qui vous indiquera votre règle à méditer et à améliorer. N'oubliez par de faire preuve d'humilité et accepter cette enveloppe comme preuve d'intérêt à votre amélioration par votre instructeur qui tien à votre évolution en arts martiaux.

Système créé Rémi Labrèche

Fondateur du Gu Lang Do

Règlements et procédures du Dojo

Les élèves ayant accédés au 4e grade

(ceinture bleue) :

Maxime Duchesne

Nicolas Plourdre

Shanny Hour

Nathalie Samson

 

Les élèves ayant accédés au 5e grade

(ceinture brune) :

Karine Boulay

Magalie Bérubé

Julie Pageau

Les élèves ayant accédés au 4e grade

Tony Simiele

Lynda Côté

Katie Moquin

Les élèves ayant accédés au 5e grade